Soms zou ik mij zo anders willen voelen....

Wist je dat dit verschillende oorzaken kan hebben?

Denk bijvoorbeeld aan:

  • een emotie van jezelf of iemand waar je mee samen bent
  • negatieve gedachten / piekeren / overtuigingen
  • de energie in een ruimte of plaats
  • je veilig voelen en geaard zijn
  • of je leeft vanuit je ware zelf
  • zingeving
  • inspanning en ontspanning
  • hormonen / neurotransmitters / darmen
  • voeding

Oftewel ben je in balans? Geestelijk, lichamelijk, energetisch en leef jij naar jouw wensen, verlangens en idealen? Natuurlijk kun je dat niet zo 1,2,3 ff veranderen. Waar het wel om gaat als je je niet lekker voelt of depressieve gevoelens ervaart, is dat je er bewust van bent en begrijpt waardoor het veroorzaakt wordt. Als je het niet laat opstapelen dan word je flexibeler in het te schakelen naar je weer goed voelen. Zie het als de juiste zelfkennis waardoor je kunt groeien.

Voor meer tips over dit onderwerp kun je altijd mailen naar levenvanuitlichtkracht@gmail.com

Liefs, levenscoach Martine